Episodes
Monday Nov 06, 2023
#35 Gabriela Lesňáková : Jak na seberozvoj na rodičovské
Monday Nov 06, 2023
Monday Nov 06, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Gabriela Lesňáková o sobě říká, že její práce je zároveň její hobby. Nadšení pro vzdělávání a rozvoj druhých objevila už na vysoké škole díky pracovní stáži. V této oblasti se dále rozvíjí téměř 20 let, nejen na pozicích specialisty pro vzdělávání a rozvoj zaměstnanců. Aktuálně působí v pojišťovně UNIQA. Je také facilitátorem, certifikovaným koučem, trenérem DiSC profile, kariérním mentorem a lektorem.
Mimo to je také máma 2 energických kluků 3 a 5 let, se kterými nejraději podniká výlety nejen do přírody, ale také po českých hradech a zámcích. Ve volném čase si nejlépe odpočine u skvělé knížky, dobrého jídla a sklenky červeného vína. Gabriela říká: „Mojí misí je pomáhat lidem najít nejen pracovní spokojenost prostřednictvím poznání a uplatnění jejich silných stránek.“
Proč si poslechnout podcast s Gabrielou Lesňákovou?
Dozvíte se:
- Jaké existují možnosti osobního rozvoje na rodičovské dovolené?
- Proč spolupracovat s karierním koučem?
- Co je to mentoring? Jak se liší od koučinku? Co od něho čekat?
Více o Gabriele a o jejích aktivitách se dozvíte:
https://www.linkedin.com/in/gabrielalesnakova/
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Sunday Oct 01, 2023
#34 Zdeněk Vondra: „Jak se neporovnávat s ostatními“
Sunday Oct 01, 2023
Sunday Oct 01, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Zdeněk Vondra je potulný učitel dospělých. Učí lidi o lidech. To, co učí, dělá sám každý den. Prodává, obchoduje, ovlivňuje, vyjednává, tvoří a opravuje systém. Podniká od roku 1994. Před tím byl ošetřovatelem nosorožců v ZOO Dvůr Králové nad Labem. K podnikání ho motivovala jedna návštěvnice ZOO, která vysvětlovala svému řvoucímu synkovi: "Jestli budeš zlobit a nebudeš se učit, skončíš jako támhle ten, budeš celý život kydat h...a!" Ukazovala na mě. Rozhodl jsem se, že nechci být pro děti odstrašujícím příkladem. Tak teď učím obchod, zavádění změn a systémů, komunikaci, manažerské dovednosti, vedení a motivaci lidí. Zdeněk říká: „Chápání rovná se naslouchání na druhou mínus polovina ega. Proto druhým naslouchejte, buďte více empatičtí a nevytvářejte zbytečný tlak.“
Proč si poslechnout podcast se Zdeňkem Vondrou?
Dozvíte se:
- Jak důležité je pro úspěšnou komunikaci naslouchat druhým?
- Proč se neporovnávat s příspěvky druhých na sociálních sítích?
- Jak se připravit na pohovor?
Více o Zdeňkovi a o jeho aktivitách se dozvíte:
https://www.chapani.cz/
https://www.facebook.com/zdenek.vondra.16
https://www.linkedin.com/in/zden%C4%9Bk-vondra-448ab950/
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Monday Sep 04, 2023
Monday Sep 04, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Šárka Seydler Kabátová je Šárka Seydler Kabátová je novinářka, dokumentaristka, autorka knihy Máma má práci a taky spoluautorka projektu “Jak se máte na mateřské?”. V něm se ptá náhodných matek na ulici na jejich zkušenosti. Kromě mateřských témat se jako novinářka dlouhodobě věnuje politice, lidskoprávním tématům, otázce menšin, sexuálnímu násilí a nejrůznějším společenským fenoménům. Šárka říká: „Práce je pro některé maminky životní hodnotou. Ony si to tam nechodí jen odsedět kvůli penězům. Naopak. Zároveň jsou velmi efektivní, dokážou vykouzlit docela dost práce ve krátkém čase. Také zohledňují potřeby i lidé v okolí. Zkrátka se domnívám, že ženský princip je pro pracovní prostředí zásadní.“
Proč si poslechnout podcast se Šárkou Seydler Kabátovou?
Dozvíte se:
- Jaké jsou schopnosti pracujících maminek a jak je využít na trhu práce?
- Jaké jsou předpoklady pro to, aby maminka mohla úspěšně pracovat při rodičovské?
- Jaké překážky musejí ženy překonávat, pokud chtějí při mateřské či rodičovské pracovat?
Více o Šárce a o jejích aktivitách se dozvíte:
https://www.instagram.com/kabatnice
https://www.seznamzpravy.cz/autor/sarka-kabatova-603
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Sunday Aug 06, 2023
#32 Lenka Mrázová: „Cykličnost a seberozvoj žen“
Sunday Aug 06, 2023
Sunday Aug 06, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Lenka Mrázová je FCCA Leadership mentorka, byznys a týmová koučka, designérka workshopů. Po 21 letech v daňovém poradenství a auditu v Proxy a PwC se nyní již 11 let věnuje rozvoji leaderů a podpoře start-upů a žen v byznysu. Je mentorkou v programech Odyssey, Equilibrium, Minerva 21, BPW na rozvoj talentovaných žen; ve start-upových akcelerátorech. Je členkou ACCA – Britské asociace certifikovaných účetních. Je členkou EMCC – European Mentoring and Coaching Council, kde je akreditována jako Senior Practitioner pro individuální koučování a Practitioner pro týmové koučování. Lenka říká: „Týden před menstruací nastává tzv. kreativní fáze, kdy míváme neotřelé nápady. Je to ideální doba na psaní knih či článků. Nicméně není vhodné v této fázi nezačínat něco nového.“
Proč si poslechnout podcast s Lenkou Mrázovou?
Dozvíte se:
- Z jakých fází se skládá cyklus ženy?
- Kdy jsme plné elánu, kdy je naopak lépe si odpočinout?
- Praktické rady, jak své cykličnosti využít v zaměstnání i v partnerství a na co si dát pozor?
Více o Lence a o jejích aktivitách se dozvíte:
https://lenkamrazova.cz
https://www.linkedin.com/in/lenka-mrazova/
Lenka je také naší lektorkou, mrkněte i na její videokurz připravený pro M.arter: https://marter.cz/vzdelavani-vyjednavani-pro-zeny-nejen-na-md-rd/
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Saturday Jul 01, 2023
#31 Kristýna Mertlová: „Nezapomínej, že nejsi jen máma, ale také partnerka“
Saturday Jul 01, 2023
Saturday Jul 01, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Kristýna Mertlová je vztahová koučka, světově certifikovaná matchmakerka, autorka konceptu individuálního seznamování pro náročné, zakladatelka a majitelka exkluzivní Seznamovací agentury Date2k, zakladatelka online seznamky (nejen) pro handicapované TvojeLáska, spoluautorka světově unikátní analýzy seznamovacího a vztahového potenciálu LOVEREPORT© a hlavně odbornice na seznamování. Aktuálně dokončuje projekt zaměřený na bezpečné seznamování Bezpečná místa. Sama se svým manželem seznámila téměř před 10ti lety na seznamce a vychovávají společně své 4 syny. Kristýna říká: „Recept na šťastné manželství je otevřená komunikace. Když to začne skřípat, je potřeba najít odvahu pojmenovat problém a začít ho hned řešit. Největší chybou je nechávat věci tzv. vyhnít. Největší tajemství úspěšného vztahu je najít si čas jen sami na sebe.“
Proč si poslechnout podcast s Kristýnou Mertlovou?
Dozvíte se:
- Jaké jsou aktuálně trendy v seznamování?
- Jak na seznamování, když už mám děti a jsem svobodná máma?
- Jak ve vztahu udržet jiskru i když se staneme rodiči?
Více o Kristýně a o jejích aktivitách se dozvíte:
www.date2k.cz
https://www.linkedin.com/in/kristyna-mertlova/
https://podcasters.spotify.com/pod/show/kristna-mertlov
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Monday Jun 05, 2023
#30 Klára Hrdá: „Důležitá je odvaha vystoupit z komfortní zóny“
Monday Jun 05, 2023
Monday Jun 05, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Klára Hrdá je nadšená milovnice rostlin a máma tří dětí. Profesí je tisková, toho času na rodičovské dovolené. PR se ale věnuje dál a podporuje zejména neziskové organizace. Před osmi lety v České republice založila síť semínkových knihoven – Semínkoven a propadla kouzlu domácího semenaření. Věnuje se lektorování kurzu semenaření pro začátečníky a projektových dní pro mateřské školky. Se svým vzdělávacím projektem prošla Akademií pro zakladatelky od HzM a Akademií pro podnikatelky (AWE), kterou se svým business plánem vyhrála. Následně se jako jedna z deseti českých žen dostala do akcelerátoru Empowering Women in Agrifood od EIT Food. Semínkoven je u nás už více než 230, další vznikly také na Slovensku a letos se přidala i první polská. Vloni Klára dovedla spolek Semínkovna, z.s. do semifinále cen SDGs 2022 a podařilo se jí získat prestižní Challenge Fund grant od UNDP (OSN), díky němuž vznikla síť semínkových knihoven také v Moldávii. Klára říká: „V životě není jen jedna cesta, vždycky totiž hodně záleží na úhlu pohledu. Důležitá je odvaha vystoupit z komfortní zóny a věřit v sílu pozitivního myšlení. Dělejte vždycky alespoň o trochu navíc.“
Proč si poslechnout podcast s Klárou Hrdou?
Dozvíte se:
- Co je to PR a jak začít spolupracovat s novináři?
- Proč je důležité nebát se vystoupit z komfortní zóny?
- Co jí motivuje, pomáhá a jak si organizuje svůj čas?
Více o Kláře a o aktivitách M.arter se dozvíte na webu a jejím LinkedInu:
https://seminkovny.com
https://www.linkedin.com/in/klarahrda/
https://www.facebook.com/iniciativaseminkovna/
https://www.instagram.com/seminkovna/
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Monday May 01, 2023
Monday May 01, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Andrea Bohačíková je expertka na prorodinnou firemní politiku, diverzitu, inkluzi a flexibilitu práce. Pod heslem Rodičovská není brzda, pokud nechcete... založila a vede vzdělávací a networkingovou organizaci pro rodiče před na a po rodičovské dovolené M.arter. Coby mentorka pomáhá startupům, neziskovým organizacím i jednotlivcům. Spoluzaložila informativní a networkingovou platformy: Jaké chceš Česko? Je velký nadšenec do leadershipu, tvorby komunit a inovací. Andrea říká: „Přeji si, aby si ženy nemuseli volit mezi rodinou a kariérou a rodiny neměly automaticky dané, kdo zůstane s dětmi doma.“
Proč si poslechnout podcast s Andreou Bohačíkovou?
Dozvíte se:
- Jaký význam má diverzita, proč a pro koho je důležitá a co všechno M.arter v rámci diverzity dělá?
- Jak to v ČR aktuálně vypadá s flexibilitou práce?
- Kam se M.arter za dobu existence posunul? Komu pomáhá a jaké projekty organizuje?
Více o Andree a o aktivitách M.arter se dozvíte na webu a jejím LinkedInu:
https://www.linkedin.com/in/andreabohacikova/
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Sunday Apr 02, 2023
#28 Hana Jadavan: „Podpůrné prostředí z nás dělá daleko lepší rodiče“
Sunday Apr 02, 2023
Sunday Apr 02, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Hana Jadavan se profesně se živí jako lektorka a mentorka v oblasti agilního způsobu vývoje a práce s týmy – specializuje se zejména na vzdělávání Scrum Masterů, Agilních koučů a manažerů. Spoluzaložila komunitu českých agilních nadšenců CzechAgile, které se stále aktivně věnuje, točí pro ni videa a pravidelně pro ni přednáší. V osobním životě je vášnivou čtenářkou vzdělávacích a seberozvojových knih. Píše o nich blog Agilefluencer, sdílí je na svém Instagramu a vydává nepravidelný newsletter zaměřený na knihy a seberozvoj. Podle Hanky bychom si neměly bát říct si o pomoc, jelikož na výchovu dětí matky nebyly ve vývoji naší společnosti nikdy samy a jak říká: „Podpůrné prostředí z nás dělá daleko lepší rodiče.“
Proč si poslechnout podcast s Hanou Jadavan?
Dozvíte se:
- Co znamená agilní způsob práce s týmem?
- Zda se tento přístup dá aplikovat i v našem přístupu k dětem?
- Proč si neplánovat práci na veškerý svůj volný čas a jak na dobrý spánek?
Více o Hance se dozvíte na jejím webu a sociálních sítích:
https://hanajadavan.cz/,
https://www.instagram.com/hanajadavan/,
https://twitter.com/HanaJadavan,
https://www.linkedin.com/in/hanajadavan/
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Sunday Mar 05, 2023
#27 Jitka Kadlčíková: „V konfliktu je důležité nezapomenout dýchat“
Sunday Mar 05, 2023
Sunday Mar 05, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Jitka Kadlčíková je advokátka a mediátorka. Pomáhá lidem, aby lépe rozuměli českému obchodnímu právu a neztráceli se. Umí poradit i těm, co chtějí prodat nebo koupit firmu. Má svojí advokátní kancelář. Tu si pořídila jako pozdní dítě, po čtyřicítce, a po skoro 20 letech ve velkých kancelářích. Jejím snem je vybudovat kancelář, kde budou skvělou podporu klientům poskytovat spolupracující advokáti/advokátky – rodiče malých dětí nebo pečující osoby. Na tom teď pracuje. Podporuje neziskovou organizaci Fandi mámám, která zprostředkovává materiální pomoc mezi samoživitelkami a dárci. Pracuje s M.arter na kurzech právních základů pro podnikatele. Je členkou Business Professional Women a i mentorkou na Equal Pay Day. Jitka radí: „Do konfliktu snáze sklouzáváme, když jsme hladoví a unavení. Někdy je lépe se na to vyspat.“
Proč si poslechnout podcast s Jitkou Kadlčíkovou?
Dozvíte se:
- Co je to konflikt a jak s ním pracovat
- Jak se na konflikt připravit a co nikdy nedělat?
- Kde hledat pomoc, když si už v konfliktu nevíme rady
Více o Jitce se dozvíte na jejím LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jitka-kadlcikova-02b7493/
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára
Sunday Feb 05, 2023
Sunday Feb 05, 2023
Rodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Daniela Torp se v oblasti koučování zaměřuje především na rozvoj intimity. Pracuje s jednotlivci i páry. Absolvovala kalifornský výcvik pro profesionály Sexological Bodywork. S klienty pracuje především na různých traumatech v oblasti tělesného prožívání a sexuality. Věnuje se i předporodní přípravě pro páry i jednotlivce. Sama na sobě kontinuálně pracuje – praktikuje jógu, dechová cvičení. Vzdělává se. Založila českou asociaci Sexological Bodywork, Tantra Centra Plzeň a je majitelkou společnosti Freya Centrum. Daniela říká, že: „Intimita není jen sex. Je to navázání důvěrného vztahu se sebou, s lidmi nám blízkými.“
Proč si poslechnout podcast s Danielou Torp?
Dozvíte se:
- Co je to partnerská intimita a jak o ni pečovat
- Že těhotenství a mateřství může vnést do partnerského vztahu krizi a jak tomu předejít?
- Jak vnímá intimitu muž a jak žena. Jak s rozdílným vnímáním pracovat?
Více o Daniele se dozvíte na jejím webu: http://www.danielatorp.cz a na www.knihaplnalasky.cz
A nezapomeňte, jsme v tom s vámi!
Za vzdělávací a networkingovou platformu M.arter
Katka a Klára